5月19日下午
，机械科学钻研总院第四期周五大讲堂在总院五楼汇报厅召开
。本期周五大讲堂约请到北京理工大学生理健全教育与征询中心李旭珊副教授
，为总院钻研生和工作人员作了一场题为“读懂感情阴晴表化解压力为动力”的专题讲座
。讲座由机械总院人力资源部部长王宇主持
，机械总院钻研生工作部常务副主任、人力资源部副部长宋浩、总院在读钻研生和工作人员共五十余人倾听了本次讲座
。

随着社会发展快率不休加快
，现代青年人所面对的工作压力、生涯压力日益渐增
。生涯质量降低、感情持续降低等生理健全问题困扰着越来越多的年轻人
。生理健全是身段健全的前提
，亚健全的生理也可能会导致各类疾病
。本次周五大讲堂的主题意在为各人预防与解刻意理健全的困扰
，使得每幼我在总院这个各人庭中得以健全成长、欢乐师作
。

李教授从三个方面为我们解读压力与感情问题若何影响幼我幸福及社会不变
。通过对每个部门的解说让我们科学的意识到什么是压力
，压力是若何通过自身的应激反映危及幼我健全
，压力又是若何影响幼我感情危及自身人际交往
。李教授又通过现场活泼有趣的调研测试让我们明确的意识到：压力是把双刃剑
，要实时畅通管控
，学会放空自己
，同时也要学会化压力为动力
，实时处置工作与进建中出现的问题
，化解矛盾与压力
，维持生理及身段上的健全
。

讲座在各人的掌声中圆满实现
。周五大讲堂的进行不仅为各人带来最新最前沿的专业资讯
，同时也在身心健全方面为各人做出科学合理的解说与问题的预防
。这一多主题多大局的汇报方式深受各人好评
。“身段是革命的成本”
，相信各人通过对本次汇报的倾听
，在以来的进建工作中可能科学的面对压力、管控压力、排遣压力
，做到健全生涯
，欢乐师作！